Riatletizzazione
La riatletizzazione è la fase terminale del percorso di recupero funzionale di un atleta reduce da infortunio, ed è fondamentale affinché la persona possa tornare a praticare il suo sport. Durante la riatletizzazione, l’atleta viene portato a recuperare le qualità aerobiche e il tono muscolare, la propriocettività (specie in caso di lesioni articolari), l’elasticità e la coordinazione muscolare alle sollecitazioni intense. Così facendo, potrà tornare con tranquillità alla sua attività agonistica.
I Centri Spondilos sono dotati di una palestra riabilitativa che sfrutta macchinari all’avanguardia per offrire percorsi di riatletizzazione. Al suo interno si svolgono attività di ginnastica riabilitativa, di riabilitazione e di rieducazione motoria, ed è possibile sottoporsi a programmi personalizzati per la preparazione fisica e atletica oltre che a percorsi di prevenzione per gli infortuni di tipo muscolare.
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Come funziona la riatletizzazione
Cosa succede dopo l’infortunio di un atleta
Quando si incorre in un infortunio, non vi sono solamente la fase acuta e post-acuta (che richiedono l’intervento di un ortopedico, di un fisiatra o di un fisioterapista). Per tornare ad allenarsi, e a praticare il proprio sport, è fondamentale sottoporsi ad un percorso di riatletizzazione.
Un tempo, il ritorno all’attività agonistica veniva fatto coincidere con la fine della riabilitazione; da qualche tempo, per tornare ad allenarsi e a gareggiare, è necessario sottoporsi ad una riatletizzazione che non solo permetta di recuperare la funzionalità lesa con l’infortunio ma anche di tornare alla gestualità sport-specifica e alle capacità condizionali che il proprio livello competitivo richiede.
Se si salta questa fase è infatti facile cadere in una recidiva ed essere costretti a prolungare il periodo di pausa.
I Centri Spondilos valutano le condizioni del paziente – atleta e studia per lui un percorso personalizzato, che lo aiuti a sviluppare le capacità condizionali e coordinative e a prevenire nuovi infortuni.
L’obiettivo della riatletizzazione
Ci sono infortuni di grave entità, che comportano lunghi iter, e ci sono invece lesioni di piccola e media entità che – dopo una riabilitazione a cura di uno staff professionista – si concludono in un lasso di tempo relativamente breve con la riatletizzazione.
L’obiettivo di questa fase consiste nel riportare l’atleta in campo, permettendogli di recuperare le qualità aerobiche e il tono muscolare, la propriocettività (specie in caso di lesioni articolari), l’elasticità e la coordinazione muscolare alle sollecitazioni intense.
Ad una prima fase di esercitazioni volte allo sviluppo di forza – ipertrofia, e delle capacità propriocettive e coordinative di base, segue un periodo di preparazione specifica mirata al controllo della forza e dell’aspetto coordinativo durante la ripetizione del gesto sportivo. Solo una volta ottenuta una valutazione positiva, l’atleta potrà riprendere a pieno la sua attività agonistica.